VIETNAMESE BUDDHIST TEMPLE
TU VIỆN BỒ ĐỀ
11410 SE Petrovitsky Rd, Renton, WA 98055
Cell: (206) 349-5104
THÔNG BÁO
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật
Kính thưa quý Phật tử,
Theo tình hình của đại dịch Covid-19 trên toàn thế giới nói chung và Hoa Kỳ nói riêng, Tu Viện Bồ Đề tiếp tục tạm ngừng sinh hoạt cho đến khi có thông báo mới.
Kính mong quý Phật tử hoan hỷ.
Trong thời gian trú ẩn tại tư gia hay làm việc trong phạm vi của mình, tùy hoàn cảnh mà quý Phật tử nổ lực sắp xếp mọi việc để duy trì đời sống cho ổn định trong điều kiện tốt nhất có thể.
Nhằm giúp tinh thần của mình được bình yên, thanh thản, tỉnh táo, lạc quan, không chán chường, không sầu bi than vãn, không chùn bước trước khó khăn chướng ngại…quý Phật tử không nên hấp thụ những thông tin tiêu cực, hạn chế tối đa lối tư duy bóng tối mà hãy tận dụng thời gian dồi dào mà mình đang có, thực tập những gợi ý sau:
– Dọn dẹp nhà cửa cho sạch sẽ, gọn gàng, tươm tất, trồng trọt vườn tược (nếu có)
– Tham khảo, học tập cách thức nấu chay để các thành viên trong gia đình có thêm những bửa cơm chay tinh khiết, bổ dưỡng và ấm lòng (ăn uống đầy đủ và điều độ để gia tăng sức khỏe). Giúp con em học tập, sinh hoạt trong mái ấm gia đình
– Súc nước muối, rửa tay, uống nước Cam tươi hay các loại nước trái cây có Vitamin C (uống trong lúc bụng lưng chừng), có thể dùng viên sủi bọt (mỗi ngày 1 viên) theo hướng dẫn trong lọ thuốc nhưng dùng các loại trái cây có chứa Vitamin C là tốt hơn hết
– Dùng nước ấm thường xuyên (uống thay nước nguội và nước đá lạnh) để giữ cho 2 lá phổi được ấm
– Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày (tập vào buổi sáng trước khi dùng điểm tâm là tốt nhất)
– Đi chợ hay nếu phải đến những nơi công cộng trong công việc gì đó thì đeo khẩu trang và mang bao tay, giữ khoảng cách giữa người với người trong những địa điểm rất đáng để lưu tâm này
– Đọc sách Phật Giáo và tìm đọc những thông tin bổ ích cho cuộc sống để nâng cao tầm nhận thức, tri kiến. Không nên nghe nhìn, không tiếp xúc với những niềm tin cực đoan, cuồng tín, phản nhân quản, phản khoa học từ những giáo phái chuyên nghiệp dụ dỗ con người trong lúc con người khủng hoảng, sợ hãi để gieo rắc một niềm tin mơ hồ, ảo tưởng về sự “cứu rỗi”. Vì rằng, khi con người làm đúng với nguyên tắc của sự thiện lành thì kết quả tương ưng sẽ đến với họ mà họ không cần phải kêu ca đấng cứu rỗi nào hết
– Thành kính, nhất tâm lạy Phật, trì tụng Kinh Chú, niệm danh hiệu Phật…để tăng trưởng công đức, phước lành. Đặc biệt, phải tập ngồi yên trong tư thế gì cũng được (ngồi Kiết Già, bán già, xếp bằng lưng thẳng hay ngồi trên ghế) với trạng thái nhẹ nhàng để tập bài tập “THỞ” nhẹ. “THỞ” là đề mục được Đức Phật thực tập trong lúc ngài ngồi thiền quán dưới cội Bồ Đề bảy tuần lễ trước khi ngài chứng vô thượng Chánh đẳng Chánh giác. Hơi thở là nhịp cầu nối mật thiết giữa thân và tâm, giúp con người quay về với chính mình để phục hồi năng lượng lành cho mình. Khi hơi thở được chăm sóc đúng vai trò thì buồng phổi được khỏe mạnh (Corona Virus một khi nó đã vào vùng họng thì lập tức nó chạy ngay xuống tấn công phổi, làm cho phổ sưng và đọng nước – không thể thở được thì nguy cơ tử vong rất cao).
Người Phật tử có niềm tin nơi Đức Phật, nơi giáo Pháp của ngài thì hãy ứng dụng lời Phật dạy mọi nơi mọi lúc bởi lẻ lời dạy đó là những thực nghiệm chân thật, sâu sắc, quý báu và lợi ích cho những ai muốn hướng đến mục tiêu tối thượng của sự sống. Khi người Phật tử được bình yên khỏe mạnh, trong sáng, tốt lành thì người Phật tử không những không làm tiêu hao, tổn thất năng lượng của thiên nhiên, bệnh viện, Bác Sĩ, Y Tá…mà người Phật tử luôn góp phần tích cực của mình để tùy nguyện âm thầm hiến dâng những giá trị hữu ích cho muôn loài.
Nhân loại đang ngày đêm trông đợi vào sự nghiên cứu, làm việc của những nhà khoa học, các giới chức Y tế khắp nơi trên thế giới để tìm ra Vacinne (dùng để ngăn ngừa vi trùng Corona Virus – tương tự như chích flu shot hằng năm) và bào chế các loại thuốc (dùng cho những bệnh nhân sức quá yếu để cứu vãn nguy cơ tử vong). Tuy nhiên, trước khi các kết quả trên được chính thức thông báo và áp dụng thì mỗi người trong chúng hãy tự “là Bác Sĩ của chính mình”, mỗi người hãy là “Thầy thuốc của chính mình”, mỗi người hãy là “đối tượng thương yêu nhất của mình” bởi vì không ai thương, cứu, giúp mình bằng chính mình mà Đức Phật đã từng dạy: “hãy tự mình thắp đuốc lên mà đi, lấy Chánh Pháp làm ngọn đuốc soi đường”.
Kính chúc gia đình quý Phật tử vững tâm và an vui khỏe mạnh,
Nam Mô Hoan Hỷ Tạng Bồ Tát Ma Ha Tát
Nay kính thông báo,
Trụ trì Tu Viện Bồ Đề
Tỳ Kheo Thích Thánh Trí
